髪質改善、薄毛対策、薄毛改善、

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   髪と肌は健康のバロメーター

   当然ですが、髪も肌も全て食べ物で作られます。食べ物を良くすれば当然、髪も肌も綺麗になります。今日は、健康で若々しくする食事の事を説明しますね。血糖値で若々しい髪と肌にするには？体に必要な栄養素を運ぶのは「血管」ですよね。血管は様々な体に必要な栄養を運搬しています。

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